Парная игра.
Удары (а также подачи), которые игрок наносит по мячу справа или слева от себя, называются соответственно ударами (подачами) справа и ударами (подачами) слева. Мяч, очень высоко перелетающий через сетку и высоко отпрыгивающий от стола, называют свечой. Ее обычно «убивают» сильным ударом — «смешен». Удар, после которого мяч, перелетев сетку, падает поблизости от нее и имеет короткий низкий отскок, именуется укороченным.
Если в момент удара сделать ракеткой дополнительное движение вверх, то мяч получит вращение вокруг горизонтальной оси по направлению своего полета. Пройдя высшую точку подъема, такой крученый мяч быстро падает на стол.
Если в момент удара направить ракетку вниз, то подсеченный ею мяч получит вращение в направлении, обратном своему полету. Такое вращение считается нижним, а удар резаным. Крученый мяч стремительно и высоко отскакивает от стола. Резаный перелетает на сторону противника почти над самой сеткой и отскакивает низко от стола. Это затрудняет развитие атаки. Кручеными ударами чаще пользуются в нападении, а резаными — в защите.
В соревнованиях успешно выступают те спортсмены, которые не только физически развиты, свободно владеют приемами игры и обладают волей к победе, но и умеют расчетливо использовать все свои преимущества, вынудить противника вести борьбу невыгодным ему способом.
Опытные теннисисты почти непрерывно атакуют и контратакуют соперников и «забивают» тех, кто придерживается защитного и полузащитного стиля, так как в игре нет средства более эффективного, чем атака. Нападение — лучшая защита!
Успех в настольном теннисе приносят систематические тренировки, не менее трех раз в неделю, не считая занятий по общей физической подготовке. Продолжительность каждой тренировки — 2—3 часа.
Начинать заниматься настольным теннисом можно с 7—8 лет, а с 9 лет уже разрешается выступать в товарищеских соревнованиях.
Настольный теннис за короткое время завоевал в нашей стране большую популярность. Более 2 млн. теннисистов занимается в спортивных секциях, а еще больше сражается у столов ради развлечения и отдыха.